COACHING INDIVIDUEL

▶ Vos émotions et/ou votre cerveau sont vos pires ennemis et vous vous épuisez à tenter de trouver des solutions pour "faire avec" ?
▶ Vo
tre passé vous a marquée au fer rouge et vous avez envie de vous réapproprier votre histoire ?
▶ Vous avec l'impression d'être à moins de 50% de votre potentiel sans savoir comment le déployer ?

▶ Vous êtes en train de répondre à l'appel (de vos rêves, d'un changement de vie, d'une transition professionnelle...) et ressentez le besoin d'être accompagnée dans cette transition ?

 

Vous n'êtes pas arrivée ici par hasard !

Le coaching est peut-être fait pour vous...

LE COACHING GÉNÉRATIF

un coaching d'éveil de la conscience

Le coaching dit "génératif" est un coaching à double face.

L'aspect opérationnel, pragmatique et orienté solution du coaching dit "traditionnel".

Le coaching traditionnel contribue à contacter les ressources et motivations personnelles afin de comprendre et dépasser les peurs et obstacles qui bloquent la réalisation des objectifs.
Chaque séance se termine par la définition d'un premier petit pas concret pour ancrer dans la matière vos apprentissages en alignement avec votre objectif.

 

Une approche psycho-émotionnelle et holistique de l'être dans une optique d'éveil de la conscience.

Le coaching génératif offre, quant'à lui, une palette d'outils permettant de passer un véritable cap d'évolution dans sa vie. Par une prise en considération de vos ressentis, de vos émotions, de vos croyances et valeurs, la partie générative vient travailler en profondeur sur vos structures identitaires et ainsi accompagne la réalisation de votre objectif d'un nouvel état de conscience.

Pour moi, le coaching génératif est une voie de libération, de responsabilisation et d'autonomisation pour les personnes qui, au-delà de leurs problématiques personnelles, ont décidé de se saisir de LA question fondamentale : "Qui ai-je envie d'être sur cette terre en tant qu'être humain ?"

"Je travaille avec Claire depuis quelques mois maintenant, c'est sa clairvoyance que j'aime le plus, et sa capacité à voir à travers mes nombreux mécanismes de défenses et mes projections. Elle est savante dans son domaine, bienveillante, profondément humaine, c'est un plaisir et un privilège de pouvoir travailler et évoluer dans les espaces qu'elle créé." - Marie-Anne, 32 ans, sexothérapeute

Être Coachy© c’est notamment :

- Être dans la Parité : Reconnaître le fait que j’ai de la valeur et que cela n’enlève pas pour autant de valeur à l’autre ; reconnaître le fait que l’autre a de la valeur et que cela ne m’enlève pas pour autant de la valeur

- Être avec l’autre et en recul : en Empathie

- Être attentif à 3 énergies archétypales clés : l’Engagement (qui permet l’action), la Bienveillance (qui permet la relation), l’Humour (qui permet la créativité)

- Être Authentique dans la recherche d’une Vérité plus profonde

- Être Sponsor, dans l’accueil inconditionnel de l’Identité de l’autre

- Être dans le Discernement, notamment qu’est ce qui est de ma responsabilité et qu’est ce qui est de la responsabilité de l’autre

- Être Humble dans son rôle d’accompagnant…

"L'ESPRIT COACHY©"

priorité à la déonthologie

Coach en image, en bien-être, en fitness, en wedding-planning ou encore coach pour chien... il est parfois difficile de s'y retrouver et de savoir quel "coach" va pouvoir répondre à nos besoins. C'est pour cette raison que je mets un point d'honneur à vous présenter ma déontologie.

Formée auprès de Dialogue Coach - Evolusens, plus qu'une certification, c'est un engagement à respecter un certain état d'esprit, une posture et des valeurs qui font la spécificité de qu'on appelle "l'Esprit Coachy©".

"Claire est bienveillante et a très bien su me guider vers une meilleure compréhension de moi-même. Assurément une expérience (un travail ?) à renouveler." - Amélie, 46 ans, avocate

COACHING OU THÉRAPIE ?

faire le bon choix

Le coaching est un processus bref, pouvant aller de 3 à 10 séances, s'étalant en général de quelques mois à un an. La thérapie, elle, peut durer toute la vie.

Le coaching est un processus orienté solution. Plutôt que de se concentrer sur le pourquoi, la cause, et l'origine de nos comportements, il invite à se concentrer sur le lien présent - futur : comment créer le futur que l'on désire, ici et maintenant, en enclenchant un véritable changement.


C'est en ça que les deux démarches sont très complémentaires. La plupart de mes coachées ont déjà travailler en thérapie. Elles ont compris et identifié "pourquoi" mais reste une question "et maintenant, je fais quoi ? Concrètement ?".

Le RDV exploratoire gratuit est aussi là pour vous aider à faire le point sur ce sujet.

"Une femme puissante et énergique. Ce fut une expérience incroyable ! Merci de m'avoir permis de me sentir si forte et sûre de moi. Claire incarne l'empowerment féminin dans toute sa splendeur."

- Laureline, 34 ans, scénographe

CONCRETEMENT, COMMENT CA SE PASSE ?

Vous remplissez un petit formulaire préalable pour me parler de vous et de vos motivations afin de convenir de votre rendez-vous exploratoire.

Nous fixons ensemble votre rendez-vous exploratoire d'1h, GRATUIT et SANS ENGAGEMENT, au téléphone ou en visio, pour faire connaissance, voir si le "courant passe", définir vos besoins, évaluer si le coaching est bien la voie la plus adaptée, poser le cadre...

Si le courant passe, nous convenons ensemble d'un agenda de séances. Une séance, c'est environ 1h30 en visio-conférence, au rythme d'une fois toutes les 3 semaines (le rythme s'adaptant à vos besoins).
A tout moment,
vous êtes maitres.ses de votre processus.

- 1 séance individuelle d'1h30............................... 150€ / séance

- 3 séances............................................................... 120€ / séance

(réglable en 2 fois)
 

- 5 séances............................................................... 120€ / séance

(réglable en 3 fois)

Possibilité de tarif solidaire sur demande.

TARIFS

"Une expérience qui fut sans aucune hésitation magique. Le coaching m'a offert les outils nécessaires pour ressusciter la femme puissance et sûre d'elle-même que j'étais autre fois et que, pour diverses raisons, j'avais laissée sombrer dans l'oubli. Ça a changé ma vie. Merci du fond du cœur ! - Patricia, 38 ans, chanteuse

"Un superbe moment avec Claire qui m'a aidée à me libérer de certaines entraves et à prendre possession de ce que je portais déjà sans être capable de le voir. Merci encore pour ce beau moment d'échanges, doux et bienveillant !"

- Blandine, 32 ans, psycho-praticienne en maïeusthésie

"Très douce et enthousiasmante, avec une belle approche de soi, du spirituel au bien être physique et mental, Claire est une personne rayonnante et inspirante !

- Lys, 27 ans, 3D animator

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©2019 by Claire Prigent Coaching.  Crédits photo : La Fille d'à Côté. Proudly created with Wix.com